Позиція дорослого – приймати зрілі рішення

Помилково вважати, що дорослість наступає з отриманням атестату зрілості. Психологічна зрілість проходить свої етапи розвитку і передбачає неабияку внутрішню роботу. Чому прийняття рішень є ознакою дорослості? І чому так важко приймати рішення? Людина зволікає, відтерміновує прийняття рішення, оскільки, кожне рішення передбачає відповідальність  та наслідки.

Копінг-стратегії у вирішенні складних життєвих ситуацій

Копінг-стратегії  — це способи свідомого реагування на стрес. Сьогодні люди зустрічаються з непростими життєвими ситуаціями, щоденно долаючи виклики долі – військові дії, втрата власного житла, роботи, близьких, переїзди, пошук нових можливостей, адаптація на новому місці. На жаль, подолати кризу не кожен здатен конструктивно.